Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.

Achtsamer Start ins Jahr

Wann:
Di. 07.01.2025, 18:00 Uhr

Nr:
SALTK100

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Yoga Nidra für Mütter

Wann:
Di. 14.01.2025, 18:30 Uhr

Nr:
SALTK103

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Circle Singing- für Erwachsene
Ohne Anmeldung. Tür schließt um 12:15 Uhr.

Wann:
Sa. 18.01.2025, 12:00 Uhr

Nr:
SALTN110

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Reisen mit Kindern - Inspiration für den nächsten Familienurlaub Travelling with children - inspiration for your next family holiday
Eltern mit Kindern von 0 - 10 Jahren

Wann:
Di. 21.01.2025, 16:00 Uhr

Nr:
SALTD514

Ort:
Erkerzimmer ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
für Erwachsene

Wann:
Sa. 08.02.2025, 15:00 Uhr

Nr:
SALTK150

Ort:
Erkerzimmer ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Hinschauen und Entspannen - Group Voice

Wann:
So. 16.02.2025, 10:00 Uhr

Nr:
SALTK110

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Frühlingsflow für Frauen

Wann:
Di. 25.03.2025, 18:30 Uhr

Nr:
SALTK101

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Spielerisch die Welt entdecken – Bewegungskurs für Kinder
für Eltern mit Kinder von 1-2,5 Jahren

Wann:
Do. 27.03.2025, 10:30 Uhr

Nr:
SALTD203

Ort:
Großer Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Frühlingsflow für Frauen

Wann:
Sa. 29.03.2025, 11:00 Uhr

Nr:
SALTK102

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Yoga Nidra für Mütter

Wann:
Di. 01.04.2025, 18:30 Uhr

Nr:
SALTK104

Ort:
Kleiner Raum ESA, Max-Brauer-Allee 134 (Zugang Hospitalstr./Park)

Status:
wenig Teilnehmer

Anmeldung und Auskunft
mittwochs von 10.00 – 12.00 Uhr

(in den Hamburger Schulferien nach Absprache)
Haben Sie weitere Fragen oder Anregungen, so schreiben Sie uns eineE-Mail

Elternschule Altona
Max-Brauer-Allee 134
Eingang Hospitalstraße
22765 Hamburg
Telefon 040 33 45 71 82 
Kontakt per E-Mail: info(at)elternschule-altona.de

Leitung: Birgit Harpering