Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
ZUMBA® - Tanz dich fit !
Für Zumba® muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spaß daran zu haben. Die heißen Latino-Rhythmen wie Salsa, Merengue, Cumbia, Cha-Cha-Cha und auch internationale Musik steigern Dein Energielevel und machen einfach gute Laune. Ganz nebenbei werden Kondition, Koordination, Gleichgewicht und Muskelkraft verbessert. Zumba® verbindet Elemente aus Aerobic und Dance, sodass jede*r gleich mitgrooven möchte.
Status:
Kursnr.: RNORK142
Kursstart: Mo. 02.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 7 Termin(e)
Kursort: EFB, Gymnastikraum, Kirchenplatz 1
Gebühr: 67,20 €
Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch, ein Getränk
Kirchenplatz 1
22844 Norderstedt
