Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Yoga kennt kein Alter! Fitness-Yoga 50+
Mit gezielten Yoga-Übungen werden die Beweglichkeit der Wirbelsäule und Gelenke unterstützt, die Arbeit der Organe gefördert und können Beeinträchtigungen durch Arthrose- und Arthritis gelindert werden. Jede Kursstunde endet mit einer Tiefenentspannung, welche die Wirkung der Übungen nachhaltig verstärkt. Ziel dieses Yoga-Kurses ist, das Wohlbefinden zu erhalten oder zu verbessern.
Status:
Kursnr.: RNORK118
Kursstart: Mi. 11.09.2024 18:45 - 19:45 Uhr
Dauer: 10 Termin(e)
Kursort: EFB, Gymnastikraum, Kirchenplatz 1
Gebühr: 96,00 €
Bitte mitbringen: 2 Decken, warme Socken, ein Getränk
Kirchenplatz 1
22844 Norderstedt
