Ein neues Leben entsteht und Du hast viele Fragen. Wir begleiten Dich in dieser aufregenden Zeit. In unseren Kursen "Rund um die Geburt" lernst Du, die Entwicklung Deines Babys zu unterstützen und eine starke Eltern-Kind Bindung aufzubauen. Hier hast Du Raum für Fragen und den Austausch mit anderen Eltern in der gleichen Lebensphase. Unsere qualifizierten Kursleitungen stehen Dir mit Wissen und vielen praktischen Tipps zur Seite.

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Rückbildungsgymnastik
Am Morgen - mit Baby

6 bis 8 Wochen nach der Geburt kann mit unserer Rückbildungsgymnastik gestartet werden. An 7 Terminen wird der Beckenboden gezielt gestärkt und die Rumpfmuskulatur stabilisiert. Beckenbodenübungen, Rückengymnastik und Bauchmuskelübungen bringen alle mit viel Spaß wieder in Schwung.
Der Kurs wird bis zu 9 Monate nach Geburt vollständig von den gesetzlichen Krankenkassen bezahlt. Bei Privatversicherten richtet sich der Anspruch auf Kostenerstattung nach den abgeschlossenen Verträgen.
Nicht teilgenommene Stunden werden nicht von der Kasse übernommen
und müssen daher selber bezahlt werden.
Für die Rückbildungskurse gelten die AGBs der Hebamme.
Bitte den Geburtstermin bei der Anmeldung unbedingt mit angeben!

Status: wenig Teilnehmer

Kursnr.: RNIEC104

Kursstart: Mi. 04.09.2024 09:30 - 11:00 Uhr

Dauer: 6 Termin(e)

Kursort: Lok Yogaraum

Gebühr: 6,00 € inkl. Energiekostenpauschale


Datum
04.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Lok Yogaraum
Datum
11.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Lok Yogaraum
Datum
18.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Lok Yogaraum
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Lok Yogaraum
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Lok Yogaraum
Datum
16.10.2024
Uhrzeit
09:30 - 11:00 Uhr
Ort
Lok Yogaraum
Claudia Gary


Anmeldung und Auskunft
Mo – Do  09:00 – 12:00 Uhr
Mi + Do  15:00 – 17:00 Uhr

Evangelische Familienbildung
Niendorf-Lokstedt
Stapelstrasse 8a · 22529 Hamburg
Telefon 040 226 229 7-70 
Fax 040 226 229 779
Kontakt per E-Mail info(@)fbs-niendorf.de