Bist Du auf der Suche nach einem Kurs, in dem Du Dich mal so richtig auspowern, etwas für Deine Fitness tun oder einfach entspannen kannst? Egal, ob tagsüber oder abends - bei uns findest Du ein großes Angebot für eine kleine Auszeit. Schalte ab vom stressigen Alltag und sorge für Dich selbst.
Yogalates Pilates trifft Yoga
In diesem Kurs trainierst Du die tiefliegende Muskulatur mit gezielten Übungen und förderst so Beweglichkeit, Stabilität und Körperwahrnehmung.
Dieser Kurs eignet sich auch als Anschluss an einen Rückbildungskurs.
Status:
Kursnr.: RBLAK112
Kursstart: Do. 26.09.2024 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer: 5 Termin(e)
Kursort: Raum Lagune, Oberdeck
Gebühr: 59,00 €
Bitte mitbringen: Handtuch oder Laken
